Pourquoi est-il si difficile d'être heureux? : le bilan!

Pourquoi est-il si difficile d'être heureux?, Jacques Salomé.

De quoi ça parle?

"Le bonheur, faut-il le rappeler, c'est une petite lumière au plus sombre de soi. Petite veilleuse fidèle, patiente et inaltérable, mais qu'il est bon de raviver sans cesse jour après jour, qu'il est bon de tenir à l'abri des vents, de protéger des tempêtes du chagrin ou de la pluie des désespoirs. Une petite lumière qu'il appartient à chacun de préserver de la malveillance, des pensées négatives, des poisons du ressentiment, de l'inattention des habitudes.

Le bonheur est une conquête permanente sur la lassitude, les découragements ou les enfermements.

Le bonheur est une toute petite flamme scintillant en plein jour, courageuse, précieuse, magique et mystérieuse au coeur de chacun." Jacques Salomé

Pourquoi ce livre?

Je n'avais pas connaissance de l'existence de ce livre. Je suis tombée dessus par hasard à la bibliothèque. Je m'y rendais pour voir si "Cinquante nuances plus sombres" était arrivé et comme ce n'était pas le cas, je n'avais pas le courage de chercher une lecture .. J'étais déçue .. Puis, je vois ce livre posé une table. La couverture blanche avec ce coeur rouge comme peint grossièrement a attiré mon regard. Puis le titre bien sûr ... aaaaah, quelle question! J'avais envie de savoir à quelles conclusions parvenait l'auteur et je me suis laissé tenter du coup!

Ce que j'en ai pensé...

33 chapitres pour un petit livre de 227 pages, déjà j'aime! Car les chapitres sont courts et c'est vraiment quelque chose que j'apprécie. Moi qui ne supporte pas de devoir m'arrêter au milieu d'un chapitre trop long ... là, j'étais gâtée!

Sinon, j'ai aimé le fait que Jacques Salomé parle de son expérience avec des petites anecdotes concernant toutes les périodes de sa vie.

Lorsque je lisais le livre, j'avais le sentiment qu'il avait tout compris au sujet qu'il traitait et j'avais l'impression même qu'il écrivait ce que je ressentais. Les 3/4 du livre m'ont apporté beaucoup de bien-être, cela m'a conforté dans l'idée que je me fais de la vie, du bonheur, de la relation aux autres. Le texte ne comporte pas de termes médicaux compliqués, ce qui permet à tout un chacun de bien saisir le message porté par l'auteur.

Je parlais des 3/4 du livre car en effet le dernier quart l'a semblé un peu long, j'ai eu une impression de répétitions, et j'avais le sentiment d'avoir fait le tour de la question, ce qui est certainement une erreur car nous aurions certainement beaucoup à dire sur un sujet comme celui-ci!

Il y a tout de même un autre point positif : les illustrations... au fil des pages, on découvre de temps à autre une illustration avec un petit texte humoristique .. humour quelque peu cynique ... mais tellement vrai, et j'adore ça!

En bref, un bon livre pour celles et ceux qui sont à la recherche de réponses à leurs questions, qui s'intéressent de près ou de loin à la psychologie ou qui désirent simplement en apprendre un peu plus sur eux-mêmes car ce livre amène à la réflexion.

Pour en savoir plus:

Editions Albin Michel

Illustration : Dominique de Mestral

227 pages

16€